Skriv ut den här sidan

Bioimpedansvåg

Hos oss kan du få en verklig bild av hur din kroppssammansättning ser ut genom att göra en bioimpedansmätning.

Vår bioimpedansvåg (Tanita body composition analyzer BC-418 MA) kan genom att skicka en svag ström genom kroppen få en verklig bild av kroppssammansättningen. Mätningen tar bara några sekunder och sedan går du igenom resultatet tillsammans med din dietist. 

Du kommer bland annat att få svar på:

din vikt, BMI, viloomsättning, fettfri massa, fettmassa, kroppsvatten, uppskattad muskelmassa i respektive ben, arm och överkropp.

  • Mätningen utförs på personer över 18 år.
  • Mätningen utförs framför allt på personer med övervikt.

Du med pacemaker eller annan inopererad elektrisk utrustning får inte göra bioimpedansmätning. 

Att tänka på innan bioimpedansmätningen för att minimera eventuella felkällor:

  • Mätningen bör ske minst 3 timmar efter att du vaknat
  • Mätningen bör ske minst 3 timmar efter att du ätit
  • Mätningen bör ske minst 12 timmar efter ett högintensivt träningspass
  • Mätningen bör ske direkt efter att du kissat
  • Upprepad mätning bör ske på samma tidpunkt under dagen
  • Ingen alkohol 12 timmar innan mätning
  • Inget överdrivet intag av mat och dryck bör ske dagen innan mätning
  • Ingen mätning bör ske under en kvinnas menstruation

Observera att en dietist måste bedöma ditt behov för att göra en bioimpedansmätning. Mätningen görs framför allt på personer med övervikt eller fetma i syfte att få en bild av mängden fett- respektive muskelmassa i kroppen.